Ameliyats?z Sa?alt?m Yöntemleri: Dinlenme: Baca??n?z? dinlendirin ve derty? art?ran aktivitelerden kaç?n?n.Yalazan 05 April 2024 Cuma namaz? Bu a?r?lar ço?unlukla kas a?r?lar?d?r. Kas dertlar? ise ani zorlanmalardan evet da bölgede olu?an kramplardan kaynakl? olarak oraya ç?kar. Henüz önce al??t?rma yaparken baca??n?z? zorlad?ysan?z bu durum